Wat zijn de locaties waar dplusdinsdag Leuven, Gent, Klimburg, Vlaamse Ardennen of T Zeetje afspreken? Ontdek het hier.
Dit zijn de Leuvense dplusdinsdag locaties. Afspraak steeds om 19 u en dit is de agenda.
Lokale dplus sterkhouders zijn Merijn en Frank de Tank.
Alpengefuhl is een rondje van 2 km met 200D+ tegen de klok in. In de andere richting is alles veel gemakkelijker en dat segment heet Aufwiedersnitzel.
Lopen langs Betty, de trappen, Barkley hill, de hopkes, de kriskraskes
Heen en weer track met 1000D+
Corsicaanse tweeling, Everzwijnenbad, De kluis
Lopen door een mooi bos, ook hillrepeat mogelijk op koeheide
Ijzerenberg, manege, Vossenhol, k***tkassei, Naaktcamping, The shire
Modder, bomen en hoogtemeters op een klein oppervlak
Een trap naar Jeezeke, een pak kuitenbijters, de wijngaarden, de radiator training en een unieke stapelmuur.
De missing link tussen de Kesselberg en het Chartreuzebos, dat is lopen, schuiven en klimmen.
Kesselberg : Betty, trapkes, Barkley. Chartreuze : zoenk, de zagerij, het sukkelpod
Met de trap op en neer, meer moet dat niet zijn. In de prachtige omgeving van Kessel-loco.
boven den trap en naar beneden ook een beetje. 20 hoogtemeters , trolieberg
We lopen van de sporthal naar den ijskelder en dan terug.
den ijskelder, berg van kaar, keutenknellers
Kris kras door het chartreuzen bos.
king of the hill, het podium, het bed van Napoleon, de schaapkes
Klein maar met venijn
de mierenberg langs links, de konijnenpijp, den E40
Patatten rapen ten zuiden van Jeezeke, langs de andere kant van de snelweg.
Hellegat zelf, aanzicht wijngaardberg, beninksberg paardje, beninksbarkley, viewpoint.
toertje van 7 km op soortgelijk terrein als big dogs backyard
naakt kamping, the shire, het hol van de vos
Stevig dashteren on Bellos grounds
begin helling, de kamelenbultje, de steenhoop, de enkelverbrijzelaar
Los op de kesselberg, maar met meer ademruimte. Een lusje van 7 km en 170 hoogtemeters
Lopen langs Betty, richting chartreuze, 3 toerkes om het af te leren.
Ooit hebben we hier eens een bosbrand verijdeld. Tot nu toe nog steeds de meest heldhaftige daad van de dplus community.
samen blussen, schapenwei, bello terrein, den tuin van average rob
De mollekesberg is glooiend landschap waar de beentjes traag gaar stoven. Niet voor niks de thuisbasis voor de Jogclub ultra
Den hof van de Jogclub familie, de speeltuin heuvel, de apotheek, de bereklauw
We gaan op bezoek in Limburg. De Terril van Winterslag ligt aan C-mine. Terrils zijn ideale vindplaatsen voor fossielen uit het Carboon tijdperk.
De zwarte berg, 2 keer over the black mamba is 200 patatjes op ne kilometer, sinds 1917 graafden ze hier naar steenkool.
PJ Hannes invites. Hij nodigt dplusminnend Vlaanderen uit om troost te zoek op de hellingen van Troostembergbos in Sint Joris Winge. Vlak langs het Walenbos en het kasteel van Horst smeken de trails om beklommen te worden.
De Roeselberg, de gempemolen, met segmentje gemperstraat op handen en voeten
Wenduine, prinses van de Belgische kust verwelkomt u in Westduine West, dplussen op zijn best. Ze laat u dolgraag door de dulle duinen dplussen, geen haan die er naar kraait. De duinen verwensen of de kuiten verwennen, that's the question.
Wenduine West op zijn best, met zicht op de top op de persepit , schelpjes rapen, de spioenkop, het skatepark.
Ontdek op de groene flank van de Predikherenberg een bijzonder natuurpark van 7,5 hectare op een van de getuigenheuvels tussen Leuven en Diest
jachtgebied, getuigenheuvel, kleiwinning, backyard van een textielbaron
Deze helling traint de kuiten van de betere lopers van Leuven. De studenten, atletiekliefhebbers en patattenrapers komen naar hier om het stevige segment aan te vallen. In de andere richting ligt Meerdaal woud te knipogen.
WK gravel, sportkot, start bello gallico
Verser kan je de patatjes niet rapen dan op de ferme boerderij. Dit was ooit het strijdtoneel van een officiele backyard, en nu het trainingsterrein voor onze dplussers
de ferme, de steile hellingen, de unieke persoonlijke bepijling
Deze 3 sterren locatie schijnt over dplusdinsdagland. Loop over de flanken van de kesselberg, niet over alpengefuhl of auf wiedersnitzel, maar over de alpenster. Veel zal bekend terrein zijn, maar toch is het een andere ervaring.
betty, het speelbos, de parking, de trapkes
in de buurt van betty, maar ditmaal een ander maal. We zetten een dikke vork op de kaart.
de straat, en de 3 tanden.
In recreatiedomein Blaarmeersen prijkt de skiberg, ook wel de Karel Sabbeberg genoemd. Via 4 flanken en 184 trapjes zorgen we dat onze kuiten steeds opnieuw deftig getraind raken.
184 trapjes, 38m hoog, max hellingsgraad 22 percent, training voor Barkley Marathons, Blaarmeersen, Sabbeberg
Dorian leidt u door Gent City en begroet alle markante straten met hoogtemeters rondom het Sint-Pietersplein. Daar doen we: 'Hillrepieters'
AFSPRAAK OM 19u aan Sint-Pieterskerk !
Sint-Kwintensberg, Kanunnikstraat, Kantienberg, De verdedigingsstraat, Achterkant UFO, Hillrepieters
In recreatiedomein Blaarmeersen prijkt de skiberg, ook wel de Karel Sabbeberg genoemd. De nadruk hier ligt op een grotere toer langs de vijver, afgewisseld met intervals op de Sabbeberg
Sabbeberg, Blaarmeersen
Hier krijg je kloeke benen van! 🦵
We doen samen interval repeats op en rond de Sabbeberg.
Interval, Kloeke Benen, Sabbeberg
Hildes doel is om élke dag van het jaar een marathon te lopen, als eerste vrouw ooit. En… 2024 is een schrikkeljaar, dus dat worden 366 marathons! Naast gezonde beweging aanmoedigen, wil Hilde dankzij haar wereldrecordpoging zoveel mogelijk geld inzamelen voor het goede doel BIG against breast cancer.
We lopen alvast het laatste uur van Hilde's marathon op dinsdag mee, en vertrekken vandaar richting Sabbeberg om ons nodige hoogtemeters van de week bijeen te sprokkelen!
Marathon Woman, Watersportbaan, Support Run
Zomers Uitstapje naar zee
AFSPRAAK OM 19u!
Spioenkop, Wenduine
Leisteen uit de mijn die niet teleur stelt, 80 meter hoog in een natuurreservaat.
80 meter hoog, 150 meter boven de zee, fantastisch uitzicht. Het is als een natuurreservaat geklasseerd, de schapen, de leisteen
De Terril van Winterslag ligt aan C-mine. Terrils zijn ideale vindplaatsen voor fossielen uit het Carboon tijdperk.
De zwarte berg, 2 keer over the black mamba is 200 patatjes op ne kilometer, sinds 1917 graafden ze hier naar steenkool.
Terril Beringen oftewel Be-mine stelt nooit teleur. De trots van Beringen.
blauwvleugsprinkhaan en koninginnenpage spotting, de triplette de Kourselle, omhoog omlaag
Naast appeltjes kan je hier ook hoogtemeters verzamelen
appeltjes rapen, stevige helling
dashteren in het zand is plezant.
Emmertje en schepje meebrengen aub. 4 hellingen binnen de 100 meter. Gruwelijk plezant.
As-tma verzekerd bij het beklimmen van deze terril. As-terix is hier nog komen trainen om de Romeinen buiten te shotten. As da geen toeval is?
Hondenloopzone, de terrils van zak en as, Thorpark, terriltwin 158 en 142 meter hoog.
Lopen tussen de Mijnterrils, de brug tussen afzien en genieten.
De tweeling terril. Nieuwe brug: 'fietsen tussen de Mijnterrils'
Vlakbij Maastricht in het pittoreske Eben-Emael zullen we ons te pletter lopen op het 'onneembaar Fort'.
We zullen in overtal zijn waardoor we geloven dat het fort wel zal vallen zonder zelf te vallen.
Een fort met geschiedenis. Een lange donkere tunnel dwars door de heuvels. Hill-repeats voor de liefhebbers
Het Spijkerbos is een van de zeldzame bossen in de Vlaamse Ardennen die op een zuidhelling ligt. Het is ongeveer 20 hectare groot. Vaak moesten deze bossen plaats ruimen voor vruchtbare landbouwgrond of zelfs een wijngaard. Maar in het Spijkerbos geniet je nog volop van de natuur die, als het weer meezit, heel de dag in zuiders zonlicht baadt.
de parel van Zulzeke, hotondberg, Gallo-Romeinse roots
De Kluisberg ontspringt op de Vlaams-Waalse grens als onderdeel van een richel die zich uitstrekt tot aan de Oudenberg in Geraardsbergen en herbergt tal van hellingen. Het wordt bedekt door het Kluisbos, dat tevens een plaatselijk recreatiegebied is.
Kluisbos, de kwaremont, de Kanarieberg, de vierschaar, de kruisberg, den uitkijktoren, de liefdesbron
Met den achterberg en de kanarieberg kan je lekker achtjes maken in Leupegem. Op 17 km heb je zo 600 hoogtemeters gespaard. De Achterberg is 1.5 kilometer lang en overbrugt 65 hoogtemeters met een gemiddeld stijgingspercentage van 4.4%. De helling is al meerdere malen opgenomen in de Ronde van Vlaanderen.
lekker stijgen, vredeskapelletje, den trekweg
De Hotond vind je op het grondgebied van Kluisbergen en Ronse. Met zijn 150 meter is de Hotond het hoogste punt van Oost-Vlaanderen. Met helder zicht kan je vanaf hier maar liefst 107 kerktorens zien!
Fiertelmeers, Riekestraat, Scherpenberg
Bos Ename brengt je 1000 jaar terug in de tijd. Geniet van bovenaan een prachtig zicht op Oudenaarde of zelfs Gent bij heldere hemel.
Katteberg, bis Ename, helsbrug, de veesluizen, boslos
De iconische Koppenberg die nooit ontgoochelt. Zowel de trailversies langs het Onderbos, Koppenbergbos als de "Flandrien Challenge Koppenberg" kunnen ons bekoren!
Koppenberg, Getuigenheuvels, Onderbos, Koppenbergbos
Op het hoogste punt van het bos staat de Geuzentoren, een ronde toren opgetrokken in ijzerzandsteen.
Na een inspirerende wandeling in het bos in 1888 stonden Omer Wattez en zijn vriend en dichter Pol De Mont op de Geuzentoren het landschap te bewonderen. En sinds Pol De Mont toen uitriep: 'Maar dat zijn hier de Vlaamse Ardennen!' werd dit het koosnaampje voor deze streek.
Muziekbos, Kanarieberg, Sint-Pietersbos, Bosrede, Geuzentoren
Pittige patatjes raap net over de taalgrens. Parel in Pays des Collines, een must voor Dplusdinsdag
Rondje vanaf de Harmonie in Ronse, plezier gegarandeerd.
Lange klimmen, tunnels, vergezichten en een lekker après in de Harmonie
Rondje vanaf de Harmonie in Ronse, plezier gegarandeerd.
Lange klimmen, tunnels, vergezichten en een lekker après in de Harmonie
Wenduine, prinses van de Belgische kust verwelkomt u in Westduine West, dplussen op zijn best. Ze laat u dolgraag door de dulle duinen dplussen, geen haan die er naar kraait. De duinen verwensen of de kuiten verwennen, that's the question.
Wenduine West op zijn best, met zicht op de top op de persepit , schelpjes rapen, de spioenkop, het skatepark.
Breininge waar de duinen het zand nog aanraken. Het Dplussen is met de voeten door het zachte zand en te struinen via de duinen verder op zoek naar de trapjes en zijn meerdere heuvels.
Een Pittigen voor de beentjes met een zalig zicht op zee.
Breininge op zijn best met zicht op de surfers, het duinegras en de ondergaande zon.
Deze duin met paviljoen is met zijn 31 meter hoogte, de op 1 na hoogste duin van onze kust. Het rood-witte 'huisje' kun je bereiken via verschillende paden of langs zeezijde via een in de duinen ingewerkte trap. Ideaal dus voor wat Hill Repeats op deze duin. In de volksmond “Betten Hull” genoemd.
Repeat repeat die zalige Spioenkop helling en trapjes.
In de zachtglooiende duinbossen is het heerlijk fris en schaduwrijk. De eekhoorn springt er van boom naar boom en de nachtegaal heft er zijn vrolijke lied aan. Bovenop de Spioenkop in Wenduine geniet je van prachtige vergezichten over zee en de polders.
Minder Patatjes , maar des te meer BosFun
Deze pittige Duin zit wat verborgen tussen de TwinsDuinen , maar is er eentje om volop nieuwe patatjes te rapen. Via het mulle zand en het hoge duinengras ga je richting de horizon van Bredene.
Wist je datje ... +-120hm te behalen op 1km duinenzand
Het Fort Napoleon is een fort in de kuststad Oostende. Het fort getuigt van het belang van Oostende als vestingstad in het verleden. Het is gelegen in de duinen op de oosteroever van Oostende, op wandelafstand van de haven en de zee.
Puree Patatjes met een streepje historie
Tussen de Bredense Duinen , strand & grindpaadjes spotten we ook Le Home des Enfants du Hainaut
In de tweede helft van de 19e eeuw werden aan onze kust verschillende homes en sanatoria gebouwd. Dit als reactie op de gevolgen van de industrialisatie en de slechte leefomstandigheden in de steden.
In dit lusje treffen we een 55 tal hm en een mooie Bredense geschiedenis met een mix van paadjes , kustgemeente en de duinen.